韩国人为什么不睡觉？每天三四个小时睡眠时间，他们不困吗？

发布日期：2024-09-19 24:21

来源类型：穿越火线 | 作者：徐光明

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“韩国人不需要睡觉”这个话题在互联网平台爆火，频频上热搜。去过韩国首尔的朋友应该有所了解，韩国人真的已经把睡眠“进化”掉了，这个说法毫不夸张。

凌晨两点的首尔街头并不是冷冷清清，主要商圈依旧灯火通明，热闹非凡，人声鼎沸，路边的小吃摊、炸鸡店、烤肉店装满了人。

一个韩国人夜生活有多丰富？白天在公司忙碌了一整天，晚上参加公司聚会喝完烧酒到9点，你以为终于结束完美的一天，可以回家睡觉了。没有，这是国内的作息时间，韩国人的夜生活从10点开始。

第二场会去酒吧喝酒聊天，第三场去练歌房唱歌，第四场去喝醒酒汤或吃宵夜，一轮轮转场结束后，有些精力充沛的韩国人还会去健身房健身。

之后回家卸妆浅睡几个小时，第二天早晨喝杯冰美式，化着精致妆容，精神焕发去上班。

最近热播韩剧《黑暗荣耀》朴妍珍的作息时间就惊到我们，凌晨2点起床，空腹跳绳1小时，3点开车去首尔上班，路上通勤2个小时，下班后还要聚会、逛街、照顾孩子、做医美、发疯、对付文同珢、算命、跟老公撒娇等等。

关键是朴妍珍每天这么忙，白天依旧可以精力充沛上班，能随时中气十足冲着别人大吼“西八”。

很多中国网友发出灵魂质疑，朴妍珍不需要睡觉吗？或者说，韩国人不需要睡觉吗？

曾经有机构专门对韩国成年人做过睡眠调查，结果显示，韩国人平均睡眠时间不到6小时，中学生平均睡眠时间4小时。韩国人真的把睡眠基因“进化”掉了？

这一反人类作息，韩国人到底怎么完成的，靠什么续命呢？

首先是支撑韩国人精力在线的是咖啡，韩国人体内流淌的不是血液，而是冰美式。韩国人喝冰美式就像喝水一样，基本从早喝到晚，咖啡店也是遍布大街小巷，平均每走5分钟就会碰到一家咖啡店。

其次是吃保健品，韩国的保健并不是只有老年人才吃，学生和年轻人包里基本都装有红参口服条，随时补充体力。而且韩国保健品丰富，果冻类、胶囊类、口服类琳琅满目。

其实韩国人并不是不爱睡觉，而是巨大的生活压力使他们睡不着觉。

众所周知，韩国是一个财阀掌控的国家，贫富差距大、物价高、房价高、就业压力大、上班族加班就跟呼吸一样平常。

面对巨大的生活压力，有些韩国人会失眠，有些韩国人被迫熬夜加班，既然不睡觉，他们就不约而同需要丰富的夜生活来释放压力，让自己快乐起来。